Uzmanlardan ‘A4 kağıdı’ akımına karşı uyarı

Gençler arasında yayılan “A4 Challenge” adlı akıma karşı uzmanlar, aileleri uyararak bu trendin gençlerin beden algısını ve sağlıklı gelişimini olumsuz etkileyebileceğine işaret etti.

Uzmanlardan ‘A4 kağıdı’ akımına karşı uyarı
Uzmanlardan ‘A4 kağıdı’ akımına karşı uyarı
Haber Merkezi
  • Yayınlanma: 16 Mayıs 2025 10:50

Sosyal medyada Çinli kullanıcılar tarafından başlatılan “A4 Challenge” (A4 Meydan Okuması) adlı akım, çocuklar ve gençler arasında yayılmaya devam ediyor. Meydan okumada, katılımcılar bir A4 kağıdını (21 santimetre genişliğinde) dikey şekilde tutarak bel ve vücut ölçülerinin bu kağıdın arkasında kaybolacak kadar ince olduğunu göstermeye çalışıyor.

Instagram, TikTok ve YouTube gibi platformlarda paylaşılan bu videoların, özellikle 10-14 yaş arası kullanıcılar arasında hızla yayıldığı gözleniyor. Uzmanlar, beden ölçülerine odaklanan bu tür içeriklerin, gençlerin beden algısını ve sağlıklı gelişim süreçlerini etkileyebileceğine işaret ediyor.

‘Böbrek yetmezliği yaratır’

Milliyet’ten Didem Seymen’in haberine göre Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. C. Kübra Cenkçi, hızlı kilo kaybına neden olabilecek zayıflama baskılarının çocukların sağlığı açısından riskler barındırdığını belirtti.

Dr. Cenkçi, “Ailesinde göremediği ilgiyi etraftan karşılamaya çalışan çocuklarda bu tür davranışları çok görürüz. Çocukların sağlıklı beslenmesi gerekir. Şok diyetler sağlığa mal olabilir. Beyin gelişimini etkileyebilir. Böbrek yetmezliği yaratır. Ani kilo kayıpları şekerde ani dalgalanmalara, fiziksel ve mental fonksiyonlarda azalmaya neden olabilir. Ailelerin çocuklarıyla fazla vakit geçirmeleri ve sosyal medyada ne yaptıklarını kontrol etmeleri gerekir.” dedi.

‘Gençler bedenleriyle ilgili kaygı geliştirebiliyor’

Çocuk sağlığı uzmanı Prof. Dr. Tezer Kutluk ise ergenlik dönemindeki bireylerin sosyal medya ve çevresel etkilerle bedenleri hakkında kaygılar geliştirebildiğine dikkat çekerek şunları söyledi:

“Ergenlikte sosyal medya ve çevreden yanlış bilgilendirmeler sonucu gençlerimiz bedenleriyle ilgili kaygı duyabilmekte, beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzlarıyla ilgili yanlış davranışlara sürüklenebilmektedir. Bu durum gençlerimizin beden ve ruh sağlığına ciddi zarar verebilmektedir. Bunun önlenmesinde anne ve babalara büyük görevler düşmekte, çocuk ve gençlerimizin eğitilmesi, doğru bilgilendirilmesi, bunların da aile içinde sevgi ve güvenle yapılması gerekmektedir.”

‘Görünür olma çabası’

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Tokgöz, meydan okumaya katılımın yalnızca estetik kaygılarla açıklanamayacağını belirterek şunları söyledi:

“A4 Challenge akımı, bedenin bir kağıt genişliğine sığıp sığmamasıyla değil, çocukların kendilerini neye göre ölçtüğüyle ilgili bir mesele. Bu meydan okuma, estetik kaygının ötesinde bir sessizlik sorunu. Bu kadar garip ve tehlikeli bir şeye neden bu kadar çok çocuk katılıyor sorusunun cevabı, görmezden gelinmiş duygularında yatıyor. Bir A4 kağıdının arkasına saklanmaya çalışan çocuklar, görünür olmaya çalışıyorlar. Ailelerin görevi, çocuklarını keşfetmek. ‘Neden izliyorsun?’, ‘Bu sana ne anlatıyor?’ diye sormak, hem çocuğun iç dünyasına hem de kendi kaygılarımıza açılan bir kapı olabilir. Çocuğunuzun ekranına değil, neden orada olmaya ihtiyaç duyduğuna bakın.”