Yaz aylarında etkisini artıran aşırı sıcaklar, özellikle kalp ve damar hastaları için ciddi sağlık riskleri oluşturuyor. Medipol Üniversitesi Esenler Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Muhammet Hulusi Satılmışoğlu, sıcak havaların kalbin çalışma yükünü artırarak hayati sorunlara yol açabileceği uyarısında bulundu.
Sıcak hava dalgalarına bağlı ölümlerin önemli bölümünün kalp ve damar hastalıklarıyla ilişkili olduğunu belirten Satılmışoğlu, risk grubundaki kişilerin özellikle günün en sıcak saatlerinde dikkatli olması gerektiğini ifade etti.
Sıcaklık kalbin yükünü artırıyor
Prof. Dr. Satılmışoğlu, yüksek sıcaklıklarda vücudun ısı dengesini korumak için daha fazla çalıştığını belirterek, “Yüksek sıcaklıklarda vücut, ısıyı dengeleyebilmek için cilt yüzeyine daha fazla kan pompalar. Bu durum kalbin daha fazla çalışmasına neden olur. Aynı zamanda kalp hızı artar, sıvı kaybıyla kanın pıhtılaşma eğilimi yükselir” dedi.
Bu değişimlerin özellikle kalp ve damar hastalığı bulunan kişilerde ciddi sorunlara neden olabileceğini kaydeden Satılmışoğlu, daha önce kalp krizi geçiren, bypass ameliyatı olan, stent takılan ve hipertansiyon hastalarının daha yüksek risk altında olduğunu vurguladı.
Bu belirtilere dikkat
Sıcak havalarda aşırı halsizlik, göğüste sıkışma, yoğun terleme ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilerin önemsenmesi gerektiğini belirten Satılmışoğlu, bu durumlarda zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi.
09.00-16.00 saatleri arasında dikkat
Sıcak havalarda alınacak basit önlemlerin sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini ifade eden Satılmışoğlu, şu önerilerde bulundu:
“Yeterli sıvı tüketmek, taze sebze ve meyvelerle elektrolit dengesini korumak, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve özellikle saat 09.00-16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamak büyük önem taşıyor.”
Kalp yetmezliği bulunan hastaların sıvı tüketimi ve ilaç kullanımı konusunda mutlaka doktorlarının önerilerine göre hareket etmesi gerektiğini belirten Satılmışoğlu, güneşten koruyucu şapka gibi ekipmanların da sıcak çarpmasına karşı koruyucu olabileceğini söyledi.
