2021 yılı, vücut geliştirme camiası için karanlık bir yıl oldu. Yalnızca 12 ay içinde 27’den fazla profesyonel vücut geliştirmeci hayatını kaybetti. Bu sporcuların en genci ise yalnızca 27 yaşındaydı.
Genel olarak, elit düzeydeki sporcuların toplum ortalamasına göre daha uzun yaşadığı bilinse de, vücut geliştirme dünyasında son yıllarda artan ani ölümler dikkatleri bu sporun kalp sağlığı üzerindeki etkilerine çevirdi.
Araştırmadan çarpıcı veriler
İtalya’daki Padova Üniversitesi’nden araştırmacı Marco Vecchiato liderliğinde yürütülen çalışmada, 20 binden fazla erkek vücut geliştirmeci ortalama sekiz yıl boyunca takip edildi. Bu süreçte 73 ani ölüm kaydedildi. Ölen sporcuların yaş ortalaması 42 idi.
Ani ölümlerin büyük bölümü ani kalp durması nedeniyle gerçekleşti. Toplamda 46 sporcu kalp kaynaklı ani ölüm yaşadı. Steroid kullanımı, performans artırıcı maddeler, trafik kazaları ve intihar gibi diğer nedenler daha az sıklıkta görüldü.
En çarpıcı sonuçlardan biri ise, profesyonel düzeydeki vücut geliştirmecilerin ani kalp ölümü riskinin amatörlere göre 14 kat daha yüksek olması. Bu bulgu, spor seviyesi yükseldikçe risklerin de dramatik biçimde arttığını gösteriyor.
Mr. Olympia yarışmacılarında ‘alarm verici’ oran
Araştırma kapsamında dünyanın en prestijli vücut geliştirme yarışması olan Mr. Olympia’nın “açık kategori” katılımcıları özel olarak incelendi. Bu elit gruptaki 100 sporcudan 7’si ani şekilde hayatını kaybetti. Bunların 5’i, ortalama 36 yaşında, ani kalp durması nedeniyle yaşamını yitirdi.
Uzmanlardan uyarı
Autopsi verileri kısıtlı olsa da (sadece %10’u mevcut), mevcut bulgulara göre profesyonel vücut geliştirme sporcularında sol ventrikül kalınlaşması ve kalp büyümesi sık görülüyor. Daha önce yapılan bir çalışmada, vücut geliştirmecilerin kalplerinin ortalama olarak normal değerlere göre %74 daha ağır olduğu ve sol ventrikül duvarlarının %125 oranında daha kalınlaştığı bulunmuştu.
Vecchiato, “Fiziksel mükemmellik için çabalamak değerli olsa da, sağlığın özellikle kalbin göz ardı edilmesi ciddi riskler yaratıyor” diyerek, spor federasyonları ve sağlık otoriteleri arasında iş birliği çağrısı yaptı.
Araştırmanın yayımlandığı European Heart Journal, vücut geliştirme sporunun kalp sağlığına etkileri üzerine daha fazla çalışma yapılması gerektiğini özellikle vurguladı. (ScienceAlert)
